1、选择喜欢的轻音乐
2、设定好播放和关闭的时间
3、将手机放在床头，开始睡觉
-短暂性失眠，需要助眠的人群
-不规律作息、睡眠拖延症的人
-受生活与职场中的压力导致失眠的人
专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guidedmeditation原理的催眠语音，帮助放松，引导冥想，解决睡不着的困扰，睡前尝试冥想，以调整心率与思绪，放松入眠！
静先生app是一款帮助你入睡的手机软件，为您带来了好听的轻音乐，可以帮助你放松大脑，安心入睡!
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