对于普通用户而言的话7200转的普通硬盘就可以了，如果你确实是工作需要或者确实是想体验以下可以考虑买一块SSD硬盘(你说的固态硬盘)，固态硬盘对比传统硬盘，一个优点速度超级快，比如你系统装在SSD上，以前WIN7开机20秒可能你现在只需要8秒，但是也有缺点，寿命短，价格昂贵，如果你配SSD之后，迅雷下载东西的话千万不要直接往SSD盘下。
亲，此软件需要安装微软.net环境
微软.NETFramework4.0下载地址:http://www.uzzf.com/soft/21724.html
Windows索引服务
系统还原
Windows碎片整理
使用大系统缓存
NTFS的内存使用情况
禁用8.3文件名
禁用日期印
禁用启动跟踪
视窗预取
Windows Vista的SuperFetch能
Windows服务
SSDTweaker 是一款全自动的固态硬盘优化工具，软件的工作原理就是将目前网络上的主流优化方式进行了一些整合，然后通过一次批处理来完成所有优化操作，方便快捷，简单省事。
SSD完全不用担心寿命问题，SSD和机械硬盘的原理不一样，机械硬盘比如你系统装在C盘，C盘在磁盘的最外圈，所有它会一直在最外圈读和写。SSD的主控会让SSD平均写入，就是永远优先写在使用次数少的存储空间上，就是说就算你拿一个文件反复在SSD上复制删除，其实他每次写入的空间是不一样的，所以SSD的理论上更确切的应该说SSD可以写入容量X1万。拿主流64G的算，理论上就是60GX10000=60万G，实际应用算它打对折30万G。每天写入200G的话可以用4年多，但是能用200G吗？所有不用担心寿命问题，SSD的换掉肯定是被淘汰或坏掉的，绝对不会是写完的。
SSD好坏很难说，基本用价格和品牌衡量吧，现在价格64G的在800以上的为好，再低就有问题了。因特尔，美光，海盗船，芝奇，金士顿什么的都可以。
不知道能不能帮到你。顺便鄙视下那些“黑”客，出SATA黑SATA，RAID民用化了，就黑RAID，现在开始流行SSD了，就黑SSD……做人这样不累啊，科技更新换代是很正常的，嘴再硬你能一辈子用IDE的？
关于在SSD固态硬盘上运行Windows操作系统的优化方法已经有很多提示和教程，但是还是需要花时间正确设置SSD驱动器，这里介绍一款增强SSD固态硬盘性能(SSDTweaker)，一键式操作完成主流优化方案，真正绿色快捷。开云
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