1、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。 网络兼职点赞转发
2、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
3、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。
4、纠正有损于牙齿的不良习惯。有些婴幼儿由于吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错位和畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健。
5、茶水有利于预防龋齿。茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌（即致龋菌）的增殖。常饮茶水或以茶水漱口，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，也有去除异味之效。
想要拥有一口健康的牙齿吗？小编为你推荐牙艺app，用户通过牙艺app能免费在线咨询牙医、实时预约牙科看牙等功能，是你的私人医生管理，为你的牙齿提供更加专业的服务！
预约挂号：预约挂号摆脱排队烦恼。用户登录牙艺，轻松实现按照病症查找专家医生。
免费问诊：即时在线聊天，实现患者与医生的远程沟通、在线诊疗，极大提高就医效率。
查找医生：万名执业医师为您提供图文咨询、电话咨询、私人医生服务。
疾病自查：病因、病症、疾病、百科，海量数据库任您查阅。
在线支付：支持支付宝、微信支付、银联在线，快速便捷完成缴费，免除排队缴费烦恼。
展开内容
查看
7.7/327.8M
睿见ARapp是一款非常有趣的ar相机软件，用户下载这款软件就能够对名胜古建筑进行拍照，然后系统就会出现非常还原的ar影像，能够带领用户领略超级还原的古建筑世界...
7.6/496.2M
华为微信气泡皮肤设置助手，可以通过这种软件来进行气泡的更改，不同华为型号的软件都是可以直接去使用的，非常的方便，独特的气泡方式可以让你有独特的聊天方式。华为微信...
8.0/461.8M
金打算仓管王是一款专业的中小型企业仓库管理软件、生产及工程材料管理软件、集团物资管理软件、事业财产管理软件，功能强大又易用，需要的赶紧来下载使用吧。金打算仓管王...
9.1/954.5M
星梦社是一款关于二次元网络社区的app。通过星梦社app你可以认识到更多爱二次元的朋友，跟有共同话题的朋友交流和分享。星梦社致力于打造国内优秀动漫社交圈，建立一...
7.7/1,256.3M
我就是洪荒天道这是一款以文字形式来表达的修仙手游，通过每一个势力的战斗力来提高地位，游戏内的故事事件非常的完成，一反往常修仙游戏玩法，再修仙世界中独揽整个世界。...
9.7/1,276.0M
MarshallVoice是一款由著名音响品牌马歇尔（Marshall）开发的软件应用程序。这款应用程序是为了与其智能音箱和声音条产品协同工作而设计的，这些产品...
8.4/542.2M
畅行临沂苹果版，违法查询，一键挪车，掌上处理快速快捷，是您出行必备工具。所有数据与官方同步，数据权威、精准、高效。畅行临沂软件简介畅行临沂是一款面向广大车主、驾...
7.7/53.4M
回合制卡牌搞笑类型游戏--最囧卡牌游戏，给你想要的搞笑的玩法，各种人物设计，不一样的战斗模式，你可以根据自己的需要进行挑战，新手免费送顶级卡牌！游戏特色童年经典...
9.2/155.6M
唯美优品app是一款手机购物软件，涵盖商品类型多样，你想找的在这里都可以找到，足不出户尽享购物愉悦！唯美优品(线上购物)介绍唯美优品app非同一般一般的免税店购...
8.4/1,887.5M
武圣屠龙复古版，是一款以古代冒险神话传说为题材的角色扮演类手机网络游戏。在游戏中，玩家可以通过任务、副本、激战BOSS获取强力的装备、道具，以此来提升自己的战斗...
7.9/1,735.2M
2017法律法规师德师风建设知识竞赛答案是2017年03月20日到4月20日师德师风及法律知识竞赛的题库、答案，所有的题目全部都从这里面选取，各位小伙伴们想要取...
9.4/1,418.4M
这款软件是一款短视频分享平台，在上面你可以看到众多的美容知识，各种小视频可以查看，你也可以上传你的小视频让更多人知道！软件支持私密聊天让大家可以更加方便的问答！...
9.1/250.8M
GachaLife2是一款实时角色扮演游戏。GachaLife2是广受欢迎的手机游戏GachaLife的下一个版本。这是一款可以给角色装扮、扮演角色、模拟生活的...
9.8/1,494.2M
浩辰CAD2022是一款功能非常强大的大建筑设计软件，它为用户提供了世界上最先进的CAD工具。是一款国产CAD制图软件，深度兼容，二次开发接口全面提升、数据高效...
8.8/1,939.9M
逆苍穹满v版是一款玄幻战斗角色扮演rpg手游。游戏有着丰富的剧情内容，一代天才玄脉受损成为废物。玩家将化身主角开启一段不一样的人生。三界战场、巅峰竞技，决战皇城...
8.5/1,130.9M
王者权杖是一款玄幻修仙手游，多样的对战，可以多种服装切换，建立属于自己的联盟和帮会，可以享受多种热血对战玩法，高清的画质，激情的竞技燃烧，实现属于自己的仙盟。王...
7.8/1,893.0M
糖果主题的三消手机游戏，糖果女神关卡内容丰富，关卡元素设计独具匠心，难度适中，各式各样的炸弹和道具，等你来体验。糖果女神游戏特点1.游戏中挑战丰富多彩的关卡，经...
10.0/1,042.5M
春雨计步修改器可以直接的对你的手机上面的春雨计步软件进行步数的修改，是很多的懒人都是需要使用到的，本站这里就为你提供一键修改春雨计步器步数99999+的软件！春...
8.8/1,167.6M
shein购物app是一款线上购物软件，在这款软件里你可以找到在其他app上种草的服饰单品，轻松搭配出高级感ins风，还有很多潮流服饰等你来发现哦，赶紧来下载试...
9.8/509.0M
Caligo游戏是一款冒险解谜风格游戏，画风十分暗黑，解谜游戏一般都非常好玩，考验玩家的动脑能力，体验感还是非常不错的，感兴趣的玩家快来下载免安装版本吧！画风十...
8.3/1,433.4M
最快最好的了解时尚潮流方面的资讯的利器，为用户提供时尚、鞋子、音乐、科技、设计等方面的资讯信息，为您搜罗全球潮流时尚品牌。赶快来东坡下载站体验试用吧！goata...
8.6/379.8M
九阴真经3D新版资料片缘定三生正式发布以及来袭了，在很多的地方都是做出了很多的改变的，现在还是在玩这款手游的玩家就可以免费的来下载体验下！九阴真经3D缘定三生手...
9.1/536.2M
一键抽奖软件是一款qq浏览器上搞的抽q币活动工具，支持好加快速添加，一键抽奖，扫码就可以参加，除了q币还有福袋哟。利用qq号抽奖的软件一键抽奖软件怎么用使用说明...
9.0/153.7M
看视频每天都可以赚钱提现到微信上的一个平台，妙看领红包是个看短视频赚钱的新平台，里面有很多任务，完成就能得金币，金币直接兑换成现金提现到微信上面，而且是秒到账，...
