【优化】升级隐私保护措施，减少不必要权限获取趣赚钱小程序
【优化】修复一些小问题，使用更流畅
若使用中有任何疑问，欢迎随时联系我们
1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；
2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。
如果您还喜欢我们产品，别忘了打分和评论哦~:)
【日常目标】设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；
【专注空间】独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
【打卡日历】记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己；
【自律锁机】担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
自律助手app是一款简介且功能强大的自律软件，app所涵盖的功能非常实用，有效帮助用户减缓拖延症，让用户的目标更加专注，提高自控能力，做更优秀的自己。
自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！
自律打卡是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。
自律打卡可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。
如果您有任何意见或建议，欢迎您们在评论中提出，或是可以直接联系我们：
微信号：charmstudio2020
官方微博：@茶沐工作室
有句话说，冰冻三尺非一日之寒，习惯培养也是如此。
无论你是要培养一个新习惯，还是要改掉一个坏习惯，都非一朝一夕可以养成的。
所以我们必须接受这样一个事实：培养习惯是个缓慢的过程，没有速成的秘诀。
在习惯培养的初期有下面几点需要特别注意：
1、想清楚为什么要培养这个习惯
其实培养一个习惯，就是自己和自己设置的承诺，如果你总是拒绝对自己实现承诺，那就需要你好好想想这个习惯是不是必须要培养的，自己的要求是不是太高了。
找到你行为背后的原因，才能保证你有足够的动力去做这件事。
2、一次只培养一个习惯
每个习惯都会消耗我们的意志力，而我们的意志力就那么多，如果都用在培养习惯上，那对于做重要的事就没有多少了。
反之，如果你每天压力巨大，工作繁重，在解决完必须做的任务之后，用来培养习惯的意志力也会所剩无几。
所以要培养习惯，先要学会克制，如果一个月能养成一个习惯，已经是很高效的事情了。
即使是微习惯，类似于每次吃完饭马上洗碗这种，也不建议同时培养超过3个。
3、为习惯设置明确具体的执行时间
既然要培养习惯，这个行为就是你以后要长久保持的，也必然将成为你生活的一部分。
那在培养习惯的时候你就要为它设置好合适的执行环境和时间，把它写到你的日程表里。
而不是所谓的什么时候有空什么时候做，如果是那样，你会发现你永远都没空去做。
总之，明确具体可执行的计划才是一个好的计划，而坚定不移地执行才能看到习惯带给我们的好处。
展开内容
9.4/1,298.9M
驾考驾照神器是一款非常好用的驾考学习应用，里面带给大家的学习课程和知识内容都是非常丰富的，根据不同的科目考试进行了不同的分类带来的知识解析针对性更强，各个不同的...
9.4/1,216.0M
螺旋长度计算蛮复杂的，这里为您提供的是一个自动的螺旋长度计算工具。螺旋长度计算工式螺旋体长度（常用于螺旋筋长度计算）：L＝n[p^2+(πd）^2]^（1/2)...
9.8/798.8M
老年人食谱软件是一款专为中老年人制作的食谱软件，各种健康养生的营养食谱，为你提供各种上百种老人食谱，专为老师精心制作，喜欢就来下载吧。应用信息1、老年人食谱虽菜...
7.8/572.5M
苏泊尔智慧烹饪APP，整合苏泊尔一系列优质的智能烹饪产品及服务，为您提供一个智能化的云烹饪平台和一站式烹饪解决方案。s菜谱2.0：基于烹饪设备开发的高品质智能菜...
9.9/1,136.6M
街头霸王是一款动作格斗手游，在游戏中玩家成为一名街头霸王，你可以在人群中不断战斗，突破包围，以一对多，还能装备各种武器，与敌人的boss对决，感兴趣的小伙伴快来...
9.2/1,720.9M
擂客app是一款段视频交友平台，在这里发端视频可以有擂客大奖你来评。千万豪礼相送，网红必备神器，艾克里里、papi酱都在用，还不赶快行动起来。内容提要1、短视频...
7.5/573.5M
澜韵聚焦高效办公，跨部门即时通讯，消息直达提升沟通效率。支持文件秒传与在线文档协同编辑，多人实时共创无延迟。员工仅凭手机即可远程处理多数任务，打破空间限制，让办...
8.3/242.7M
沃顿金服app是一款最新推出的手机理财软件，软件属于上市公司推出的，绝对保证您的资金安全，目前包括汽车金融、消费金融、农业金融等等方面的理财服务，非常值得信赖！...
7.9/782.5M
近年来随着时代的进步，人们的法制意识都有所提高，但仍然有少许人的法律意识淡薄，这里给大家带来一篇法制宣传教育活动方案给大家，对提高人的法制意识很有帮助，有需要的...
9.3/1,443.3M
汽车修理工是一款玩起来极为逼真的模拟手游，在游戏中玩家将是一名经验丰富的修理工作人员，你将接触到各种各样的汽车型号，都必须把它从里到外翻新一番，感兴趣的小伙伴快...
8.3/1,978.2M
AirBatteryapp是专为AirPods蓝牙耳机用户打造的耳内检测软件，它能详细的显示你耳机的电量信息，安卓设置就能用的神器，如果要想发送电量还是需要插入...
10.0/1,352.9M
趣教是一款专为英语老师开发设计的英语教学辅助软件，软件支持定制教学日历，支持实时掌握学生的学习数据情况，能够帮助您制定一个好的教学方案，提高学生们学习英语的积极...
8.3/168.6M
这是根据动漫元素改编的一个动作闯关冒险游戏，画风精美，你可以各种伙伴来陪伴你战斗冒险的体验，可玩性还是非常高的，在这里你可以快速闯关去战斗！乱世江湖海量版介绍《...
8.9/1,331.6M
蓝光护目镜可以帮助很多的经常使用眼睛看手机的用户保护下你的眼睛，这个工具是可以根据自己的要求进行调整的，整体上面来说还是非常的不错的！蓝光护目镜特色功能【一键防...
查看
查看
8.8/410.1M
使用手机看书的人在现在应该有很多吧，特别是喜欢使用手机看小说的朋友，那么你的手机就需要乐阅app这款阅读神器了，功能和性能都是很棒的！乐阅app介绍乐阅0.7....
7.7/1,543.5M
有道云协作手机版正式的发布了，方便所有的团队进行工作，全方面的为你打造优质的团队，这是一款工作提高效率神器，需要的可以来下载试试！有道云协作手机版官方介绍有道云...
8.0/301.6M
学习商业英语的朋友们应该都知道，这一专业今后的发展方向，比如说，做外贸、做翻译、外事等等方面。那么如果要做和英语相关的职业的话，肯定是少不了这份商务英语英文简历...
7.7/1,507.8M
堡垒之夜手机助手是一款手机攻略助手软件，专业提供关于堡垒之夜的各种攻略和资讯，还可以在线交流游戏，一起开黑等等功能，支持pc版和手机版各种消息哦！堡垒之夜手机助...
8.5/736.6M
是一款全新的射击类游戏，游戏采用简单的画面打造，玩家在游戏中需要去射击摧毁掉落的物体并且收集星星，收集的星星可以去解锁跟多的关卡哦。玩法特色简单的点击射击类游戏...
8.0/974.2M
吊丝vs猴子3.8.91平衡正式版是一张魔兽对抗地图，这里为大家带来的是最新正式版，在新的版本中新增加了地图音乐，可关闭，修复了上个版本中的bug等内容，喜欢的...
8.1/1,488.6M
虎扑足球app实际上不仅包含了足球，还有其他各种赛事都可以参与讨论哦，比如篮球，电竞等，都可以第一时间获取到最新的赛事数据和比分。虎扑已经成为一个多元化的社区，...
9.4/973.1M
《武装斗佛H5》一款画风Q版，玩法有趣，环境渲染细腻的回合制游戏，丰富的战斗场景和门派技能让人眼花缭乱，玩法上玩家还可招募各路红颜和伙伴，同时该游戏结合了浪漫的...
9.7/1,628.4M
小编在这里为大家介绍的下雪的早晨课文其实是一篇经常出现在小学语文课本中的诗歌，那么如何引导学生来学习这篇诗歌、理解作者在其中要表达的思想感情呢？本节内容东坡小编...
