1.、进入百里计步官方版，我们可以看到上方有着每天的走路目标以及消耗的卡路里金泰棋牌娱乐
2，点击上方目标设置
3、进入后我们可以为自己设置一个每日目标
4、需要进行马拉松训练的用户可以选择下方健康页面，设定马拉松训练目标
5、还可以进行每次训练打卡
6、还能够查看各种科学运动文章
1、步数记录：能够精确记录您每日的步行数据，包括步数、卡路里消耗、行走距离等。
2、历史统计：将每次记录的步行数据保存并生成统计图表，让您清晰查看每日、每周或者每月的步行情况，轻松掌握自己的健康状况。
3、目标设定：支持自定义步数目标，您可以根据自己的需要设定一个合理的目标，挑战自我，保持积极的步行习惯。
百里计步app是一款非常好用的记录日常走路步数及卡路里消耗等数据的便捷手机软件，运动打卡，数据监测，指标监督，时刻反馈用户的身体状况。
1、健康建议：会根据您的步行数据和健康目标，提供个性化的健康建议和方案，帮助您更好地管理自己的健康。
2、社交分享：支持将您的步行成果分享到社交媒体平台，让您的朋友们一起见证您的健康成长。
3、智能提醒：会智能提醒您合理分配步行时间，并在达到目标时提供鼓励和奖励，激发您的积极性。
4、数据安全：严格保护用户的隐私数据，所有步行记录都将进行加密处理，并且不会对外共享，确保您的数据安全。
5、持续升级：团队将持续优化软件的功能和性能，更新版本将提供更多实用的功能和更好的用户体验，让您始终享受最新的科技成果。
6、全面兼容：可以在绝大多数智能手机上运行，无论您使用的是iOS还是Android系统，都能够轻松下载和安装。
平台还会真实准确的记录用户每周的运动步数，用户可以非常直观的看到自己的运动成果，丰富的运动资讯信息，健康合理的饮食搭配，让你全方位的提高身体素质，增加营养，以方便做后续的运动安排，十分方便。
1、你可以在软件中享受散步的乐趣，养成锻炼的好习惯
2、我们可以通过各种方式准确跟踪每天的运动，并保存数据。
3、非常简单的地图界面可以帮助你快速直角跑。
4、每天都会向你显示当天的步数和卡路里消耗量，并为你生成一份详细的健康报告。
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