类型： 休闲益智游戏 版本： V6.0
大小： 544.4 时间： 2025-11-21
马上就要高考了，相信同学们都在紧张的复习当中。在这最后紧要关头，同学们更要努力才能不辜负自己这么多年努力。下面是小编为大家带来的一份2017高考语文大阅读复习笔记，欢迎大家前来下载！网络游戏注册送48
笔记小编都帮你们整理好了，快来看看吧！
一、饮食减压法
研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。
二、运动减压法
科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。如利用星期日家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。
三、转移减压法
针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助考生学会自我调适，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天，双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
四、环境减压法
对于考生来说，在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，而不能制造考前压抑、紧张的家庭氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼。
五、睡眠减压法
如何改善考生的睡眠呢?家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳的特点，考生应进行多时段的睡眠。
开独立网店赚钱吗
766.3M
剑与家园GM版是一款大型魔幻题材的策略SLG手游。游戏融合了欧美魔幻设定，为玩家们构建了一个唯美的多方势力的魔幻战争大世界。融合SLG和RPG手游特色，画面精致...
上古世界怎么赚钱
1,692.3M
对Office文档进行无损分割、合并！支持Word文档、Excel文档、Access文档2003和2007版本及纯文本文件的分割与合并操作。...
手机赚钱赚客app下载
1,441.3M
聊天小公主app是一款自动聊天对话软件，没有好友聊天的朋友就可以随时和小公主进行聊天，支持设置聊天主题，让小公主逗你开心陪你打发寂寞。聊天小公主app功能介绍聊...
代购公司怎么赚钱
818.1M
骑行世界是一款专注于骑行的手机应用软件，里面包含的功能众多，绝对是骑行爱好者的最佳选择。骑行世界应用介绍骑行世界是服务于骑行者的一款软件，手机客户端包含码表、指...
快手关注别人能赚钱吗
735.3M
火爆狂飙是一款赛车类的竞速游戏，正如其名，游戏竞速火辣刺激，飚的就是狂野！该款修改工具在使用中可帮助玩家享受竞速的狂按，多项基础属性修改，飙个痛快！使用说明1、...
如何用荔枝录音赚钱
1,472.3M
S桌面(SLauncherPrime)是一款非常棒的手机桌面软件，用户通过本软件能够流畅的模拟三星GalaxyS5桌面，让用户的桌面看起来更加的美观，觉得自己的...
口袋兼职招聘
1,991.3M
湖北分课堂是一款网络培训平台，专门提供各种需要的公开课和直播课帮助大家学到更多课本上面学不到的知识，培养专业知识和技能的必备培训平台，快来下载听课吧！官方介绍湖...
看西瓜视频可以赚钱吗
1,840.8M
死亡突围僵尸战争国际服(DeadAhead:ZombieWarfare)是一款带有轻微的恐怖元素，以及会有一点挑战胆量的，不建议胆小者玩。这里是国际版本的，已经...
学生免费网络兼职网
100.3M
你知道洗车的过程吗？警车护理手游就是一款简单的模拟洗车游戏，在游戏中你能看到完整的洗车过程，在清洗的同时还要负责修理，让车变得焕然一新。警车护理游戏介绍你知道洗...
产品变现
539.7M
末日血战建桥大师是一款以末日为题材的动作冒险手游，游戏操作自由度极高，游戏玩家需要在这个末日世界中想办法生存下去，不要忽视周围的每一件物品，很有可能给你带来很大...
有赚兼职app下载
1,340.6M
平底锅的战场(FryPanBattleground)是一款冒险生存游戏，在一个岛上，玩家需要用各种武器去击杀敌人，操作比较灵活，和敌人进行战斗。游戏玩法进入游戏...
星巴克招聘兼职吗
568.2M
这个是一款主要看本地新闻的手机软件，主要就是最新的时政新闻、资讯，还有一些生活服务功能，例如查公交等等，但是主要还是关注新闻阅读的，如果你有任何想法也支持在线反...
宝妈可以做什么兼职挣钱
422.1M
拉货不用愁，恒邦168司机版app是一款物流服务平台，帮助司机朋友们接单，合理的安排运输路线，更好的获得收益。恒邦168司机版app使用方法1、点击进入应用，在...
波波网赚论坛立案
428.7M
有没有人用过win10系统后发展win10的图标巨丑啊？虽说网上有相关修改图标的教程，小编觉得太麻烦了，所以分享个大神自己制作的win7替换win10图标文件，...
雷竞技能提现么
299.4M
熊猫听书是一款非常受欢迎的听书应用程序，它提供了海量的小说、故事、电台节目等音频内容，让用户可以随时随地享受丰富的听觉体验。无论是喜欢小说、故事，还是热衷于评书...
棋牌游戏麻将介绍
2025/10/25 10:26
很稳的网上赚钱方法
2025/11/04 12:26
汇聚棋牌
2025/11/10 11:37
种植野菜挣钱吗
2025/10/28 16:23
适合宝妈赚钱的路子
2025/11/04 11:15
长沙斗米兼职网
2025/11/02 11:31
那个传奇能赚人民币
2025/11/09 10:08
ono怎么赚钱
2025/10/30 04:18
求个能赚钱的游戏
2025/11/09 02:05
在家里能做的赚钱项目
2025/11/03 17:06
mt电子游戏试玩网址
2025/11/08 19:24
可提现棋盘排名
2025/10/27 14:29
大地影院兼职电话
2025/11/01 16:33
影城招聘兼职都做什么
2025/11/02 02:31
2018地推赚钱项目
2025/11/03 16:58
2018地推赚钱项目
2025/11/03 16:58更新
Bannerman是一款像素风格的冒险游戏，以中世纪为背景，玩家扮演的是一名骑士，需要夺回骑士团的旗帜，操作流畅，非常的具有挑战性，有兴趣的玩家赶紧下载吧。Ba...
支持 ( 32 ) 盖楼(回复)
支持 ( 191 ) 盖楼(回复)
支持 ( 89 ) 盖楼(回复)
支持 ( 28 ) 盖楼(回复)
支持 ( 168 ) 盖楼(回复)
支持 ( 92 ) 盖楼(回复)
支持 ( 152 ) 盖楼(回复)
支持 ( 185 ) 盖楼(回复)
支持 ( 158 ) 盖楼(回复)
支持 ( 88 ) 盖楼(回复)
支持 ( 143 ) 盖楼(回复)
支持 ( 178 ) 盖楼(回复)
支持 ( 19 ) 盖楼(回复)
支持 ( 174 ) 盖楼(回复)
支持 ( 74 ) 盖楼(回复)
支持 ( 155 ) 盖楼(回复)
支持 ( 142 ) 盖楼(回复)
支持 ( 13 ) 盖楼(回复)
支持 ( 183 ) 盖楼(回复)
支持 ( 116 ) 盖楼(回复)