类型： 小说阅读 版本： V4.7
大小： 851.6 时间： 2025-11-25
【健康日历】共筑健康生活
【记录喝水】简单地抓住健康
【步数统计】健康生活方式
天天爱计步app是一款非常优质的运动计步软件，用户下载这款软件就能在上面为自己设置相对应的步数，能够更好的帮助用户达到每日锻炼的目标，app上涵盖的功能也是非常的丰富，还能够根据用户具体身体数值定制运动计划，非常实用。
计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
身体健康管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
日常打卡：简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯。
数据分析：详细完整的步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出最专业的运动效益分析。
1.同步微信步数，计算出你在健身运动或跑步过程中的卡路里消耗;
2.每天跑步运动数据记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果;
3.每天喝水，健康打卡；个人跑步目标设置;
4.体重、BMI指数记录，查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。
天天爱计步是一款倡导绿色出行、健步运动，在享受走路运动锻炼身体的情况下，又能使用户知道当天详细的走路步数、步行里程和能量消耗的情况，还可以通过输入身高体重来查看当前身体健康情况，让用户可以更好规划和知道自身的健康情况。
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