1.增强自身抵抗力
按时进餐，多饮水，提前服一些板蓝根、抗病毒口服液等药剂都是一些行之有效的办法。现在是秋季，北方地区天气已经转凉，而且温差较大，要注意保暖，避免感冒。
2.注意预防心脏病
有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车，因为长途旅行易疲劳，加上环境嘈杂拥挤，易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死，一些还处于潜伏期的病人也可能会突然发病，所以应随身携带些防治药品。如发现心脏不舒服，可立即做深呼吸和大声咳嗽，以缓解病状。
3.坐车时适当活动
较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛，头重脚轻，故要想办法把双腿抬高，并不时地走动。
4.注意饮食卫生
保持饭前便后洗手的习惯，购买卫生的食品，尽量不吃凉拌菜，否则肠胃炎等疾病就会找上门来。
5.随身携带药品
可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸等及创可贴、万金油以及心脏病的急救药品等。
出行规划：地铁路线、交通资讯、轨道交通。
实用工具：我要洗车、我要学车、快递查询
旅游资讯：提供大量的旅游资讯。
旅行必备良品~盈盈鞍山棋牌安卓
这款专为旅游爱好者设计的旅游类app，汇集了国内外热门景点，丰富文字、精美图片、详细视频应有尽有。
旅游指南、出门必备一系列干货让你旅游路上不再迷茫。
快来一场说走就走的旅行吧！
是一款为旅游出行打造的一款实用软件，通过这款软件用户可以在这里查看各地的旅游景点，可以一键查看旅游线路和攻略，同时还有超低价的景区门票在线购买！
展开内容
9.8/1,526.2M
生活中有很多值得我们纪念的日子，这些日子多了就容易忘记，倒数日子的app帮助你去记录，在时间到来的时候进行提醒，不会错过重要的日子。倒数日子的app功能1、每日...
8.8/1,576.8M
rnbdj下载器(dj网站破解下载器)是一款非常给力的下载工具，可以帮你下载各种好听的收费DJ网站音乐，破解免费下载，需要的朋友可以来使用！本程序由于被报毒所以...
8.5/1,359.2M
这款软件是一款中医软件，可以通过这个软件看到众多的药用信息，可以在线与医生进行联系，随时随地学习各种医学信息，让学医更加方便！白露中医介绍找中医，看中医，尽在白...
9.2/1,336.4M
脱口派英语app是由广州山点海赞信息科技有限公司研发的一款小学生学英语的软件，可以让同学们每天有美国老师教英语！软件功能*来自美国的英语老师，365天每天上课，...
7.6/1,217.9M
狸窝FLV视频转换器是一款强大的FLV音视频转换及编辑工具，用户可以将FLV格式的视频转换成所有的流行音视频格式，主要支持RM、RMVB、VOB、DAT、VCD...
7.5/1,457.6M
专为涪陵提供的在线社交平台，涪风在线app是当地最具人气和影响力的生活的网络社区，用户通过涪风在线app能够直接获取各种最新的生活服务指南，让大家的衣食住行更加...
9.5/873.3M
Everestultimate(原名AIDA32)EVEREST（原名AIDA32）一款强大测试软硬件系统信息的工具。它可以详细的显示出PC每一个方面的信息，支...
9.6/359.0M
恒顺旅行app是一款专为经常出差旅行的朋友们设计的软件，这里有各种省钱出行攻略，有目的地附近酒店预定、车辆预约等，非常方便实惠，有需要的朋友快来下载看看吧！庆华...
9.8/142.4M
进京证IOS版是是北京市市政府出台进京证政策之后每一个进入北京的非北京牌照的外埠机动车进入的临时通行证，进京证app提供全北京所有进京证办理地点的导航路线。进京...
8.9/1,161.1M
一个免费的游戏，微风精简版(BreezeLite)中玩家作为微风帮助小鸟越过重重障碍物，躲避云，建筑物，飞到更高的上方，获得的高分可经获得金币的奖励。怎么玩操作...
8.9/387.4M
深圳通官方打造的手机客户端，使用手机二维码乘坐公交车，方便快捷，深圳通app还可以线上申请办理学生卡，审核通过后就可以同快递送货上门。如何刷深圳通二维码乘车以公...
7.5/486.7M
父母资格审查考试是一款有趣的手机线上益智文字模拟游戏，在游戏中玩家扮演的角色为家长，看看对孩子教育成长的理念是否符合孩子的成长，有感兴趣的小伙伴快来下载了解吧。...
8.0/239.3M
漫畫咖app是一款漫画在线阅读类软件，软件中拥有非常齐全的漫画资源且分类非常的详细，包括彩漫，黑白漫，日番，国漫等应有尽有，还支持在线观看和离线下载观看阅读！漫...
9.4/405.1M
龙鸟网红包版是一款手机转发热点资讯赚钱软件，石头联盟旗下于2021年4月25号新出平台。龙鸟网的小伙伴们转发好看有趣资讯，只要有人阅读观看，就会给你带来红包现金...
9.8/1,238.5M
金窝建房app是一款非常优质的农村建房图纸商城，用户下载这款软件就能够在上面了解到非常漂亮的农村用房图片，每一款都是有图纸售卖信息的，用户可以根据自己的喜好进行...
7.5/1,394.9M
大象金服是一个有着双A信用评级的贵金属平台，主要提供金融交易、行情、直播、资讯和服务相关内容，东坡带来了大象金服手机交易软件，用户可利用此应用随时随地了解相关行...
9.1/1,190.3M
8868租号app是一款全面的手游租号平台，不仅有游戏，还有视频VIP账号，海量帐号任你选，直接享受大神的账号，加密上号非常的安全。8868租号功能【产品特点】...
8.9/944.8M
知唱音域音调仪软件是款非常棒的乐理工具软件，它的核心优势在于其精准的检测能力。通过手机麦克风，它能够实时捕捉用户的歌声，并运用先进的音频分析技术，迅速且准确地分...
8.7/358.5M
管友服装销售管理软件是一款专为服饰、鞋帽、皮革、纺织行业量身定制的服装销售管理系统。软件界面友好美观、易学、易用、易管理，无需培训，即可快速上手，轻轻松松完成日...
9.4/1,170.7M
极速全能音频转换器是一款稳定的音频转换软件，操作简单，上手容易，支持各种极速转换，快速且具有高质量。支持批量转换，支持视频预览，绝对是我们必备的一款电脑软件。极...
7.9/341.0M
目前Petya勒索病毒又一波来袭，大家要做好全面防御的准备。小编给大家带来了金山毒霸勒索病毒Petya免疫工具，有需要大家可以点击下载，更好的保护您的电脑。Pe...
9.7/268.0M
快医伙伴是一款专为医疗行业打造的效率办公软件，快医伙伴功能强大，可以轻松管理医学工作任务，员工可以在这里高效沟通，交流更方便，提高医疗工作人员的办公效率，随时查...
8.5/1,459.0M
这是手机兼职赚钱的一个软件，很多用户都在关注，可用性十分高，在这里你可以线上领取非常多的兼职赚钱任务，人人都可以领取，帮助广大用户快速赚钱的体验！猎人街红包版介...
9.0/128.7M
麒灵个人财务管理软件是一款免费的个人财务管理软件。该软件小巧易用，界面清晰、直观易懂，随时记录导出个人收支状况，让个人理财有条不紊的持续下去。欢迎有需要的用户下...
9.1/433.3M
巧书互动小说app苹果版是一款非常不错的手机阅读软件，是不是厌烦了现在网上的水文？觉得一点深度都没有？那就来下载巧书互动小说app苹果版吧。软件介绍如果你厌倦了...
