类型： 母婴育儿 版本： V6.7
大小： 946.1 时间： 2025-11-23
1.行前预先规划旅游线路，充分了解交通路况。进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷
2.登山前特别注意服装和鞋子，尽量轻装上山，少带杂物以减轻负荷。
鞋子要选择球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，以免登山不便和有碍安全;借助手掌要注意选择长短、轻重合适与结实的拐杖。
在山路上行走时，必须注意滚石、陡坎，不紧跟在登山人的正后面以防滚石伤人。
3.行前注意天气预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞要用雨披，这是为防雷电，并防止山上大风连人带伞一起吹跑。
4.要做到观景不走路，走路不观景;照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其要注意岩石有无风化松动。
5.注意自身旅行安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不再勿救生人员管理的深潭、溪流等水域游泳及戏水。
6.注意防火，森林中一旦遭遇火灾应伺机逆风突破林火包围;室内着火应用湿毛巾遮住口鼻匍匐逃离火场。
7.带必备物品，如小刀、纱布、防暑药、小哨子、相机、防晒霜等。
8.雷雨时避开孤立的山包、大树。
9.山地和山前遭遇暴雨天气时应尽快避开山洪可能经过的地方，山谷遇到泥石流时，沿与泥石流流动方向垂直的方向逃跑
10.不品尝不认识的野果和不触摸不知属性的植物。
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旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧，最好是有背负系统的专业包。除了装所有行李的背包或旅行箱外，还可以准备一个小的包包，放证件、手机等小物品。一旦你到达一个地方，肯定要先放下行李了出去玩，那小包包就很有必要了。
背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。自助游时，通常选择背背包。如果去欧洲，可以带有轮子的行李箱，也很好用。
在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，拉着行李上下公共交通，和在市内行走都没问题。这样就可以不用背着一个重重的背包。在那里可以见到很多像拉着有轮子行李箱的旅客，奇怪却很少见到背包客。
由于帽子不方便折叠放入行李箱中，如果有需要，可在当地购买。
一双比较好走路的鞋子很重要（最好是平跟鞋），如果是去东南亚，可以考虑带一双人字拖，非常方便。经过个人多次实践，鞋子很影响旅途的幸福感。
虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。
自备毛巾，牙具，化妆品，防晒霜，太阳镜，饰品，.男性剃须刀/女性卫生用品、洗浴用品，梳子；最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，经常旅行的人都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风（吹头发、急需干的湿衣服），作用不小哦。
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