类型： 健康医疗 版本： V7.7
大小： 1,215.4 时间： 2025-11-24
当代年轻人沉迷手机无法自拔？从早上睁眼到晚上入睡，玩手机的时间加在一起几小时到十几小时不等，长时间盯着手机屏幕看，不仅会造成眼疲劳，还会诱发各种不适。如何远离手机的诱惑，可以试试这款应用。
我们还提供了详细的APP使用时间统计，让你对花在手机上的时间一目了然。养成良好的生活习惯就从放下手机开始吧。
个性化设置：背景音，背景色，番茄时间，休息时间，展示语；
白噪音：提供白噪声音频，帮你宁心静气，专注专心；
每日统计：统计每天使用手机时长、每天的锁机时长、APP使用量变化趋势；
【锁机】坐地铁的时候，你是在玩手机还是闭目养神呢。低头族健康危机四伏，究竟是充分利用一切碎片时间玩手机还是努力克制自己想要玩手机的欲望，全在你的一念之间。一键锁机，应用、视频、游戏通通屏蔽，有好看的壁纸陪着手机，你就花点时间做别的事吧。当然我们也提供了应急退出功能，但仍然希望你少用或不用。
【小憩】正所谓中午不睡下午崩溃，工作学习玩累了，不妨放下手机休息一下，养足精神再干活肯定可以事半功倍。我们提供了舒缓悦耳的助眠音和白噪音，希望助你快速入眠。你可以选择小憩时长和是否播放助眠音。
【专注】高效番茄钟，让你的工作或学习更加的专注，排除干扰并实现自我的提升。
3.定时睡眠：定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好；
4.白名单设置：锁机期间可设置白名单，只允许使用白名单内的软件，更好帮助学习生活；
5.个性化设置：个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手；
远离手机控app是一款能够让当代年轻人自律的控制玩手机软件，app能够辅助有效的减少玩手机的使用量，用户下载这款软件就能够了解非常有趣的自律辅助功能，能够有效的帮助用户控制住自己，非常的实用。
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